Manfaat Air Kelapa

Hallo para pembaca, di hari yang panas gini enaknya minum yang adem-adem kan? Apa yang enak ya? Gimana kalo minum kelapa? Karena selain memiliki efek menghilangkan haus dan menjaga dehidrasi, masih banyak manfaat air kelapa lainnya. Air kelapa memiliki kandungan mineral alami dan protein berkualitas tinggi bagi pertumbuhan dan perbaikan sel-sel dalam tubuh. Ada beberapa manfaat yang bisa didapat dari air kelapa, antara lain:

1. Sebagai diuretik untuk memperlancar pengeluaran air seni
2. Air kelapa muda dicampur sedikit sari jeruk sitrun bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi, juga untuk memerangi gangguan cacing dalam perut anak-anak kecil
3. Air kelapa muda yang dicampur dengan susu, baik untuk makanan anak. Campuran air kelapa muda mempunyai khasiat untuk mencegah penggumpalan susu dalam perut, muntah, sembelit, dan sakit pencernaan
4. Minum air kelapa muda dapat membantu mengatasi pengaruh racun obat sulfa dan antibiotika lain, sehingga menjadikan obat-obat itu lebih cepat diserap darah
5. Mencuci muka dengan air kelapa secara rutin tiap hari dapat menyembuhkan jerawat, noda-noda hitam, kerutan pada wajah yang datang lebih dini, kulit kering, sehingga wajah menjadi tampak berseri.

Sekian artikel cara sehat dari saya. Semoga bermanfaat. Terima kasih.