Cabai : Si Pedas Yang Menyehatkan Jantung

Siapa yang tidak mengenal si pedas yang satu ini. Cabai begitu populer di dunia terutama di Indonesia yang menjadikan cabai sebagai pendamping makanan. Bagi sebagia orang makan apapun harus disediakan cabai, mulai dari memakan Mie, Gorengan sampai makanan yang berat seperti ayam goreng pun tidak lengkap rasanya jika tidak menyantap dengan cabai.

Rasa pedas memang sudah menjadi tradisi bagi sebagian orang Indonesia, tidak terkecuali bagi orang yang bekerja di Judi Kasino Online pun mereka seakan menjadikan Cabai sebagai primadonanya makanan.

Banyak yang berpendapat, memakan cabai terlalu banyak tidak baik bagi kesehatan teutama kesehatan pencernaan. Tetapi, ternyata si merah pedas yang satu ini mempunyai banyak mandfaat bagi kesehatan terutama Jantung.

Tidak percaya? Berikut ulasannya.


1. Cabai baik untuk mata

Meskipun pedas, ternyata cabai sangat baik bagi kesehatan mata. Hal ini dikarenakan kandungan caroten yang terdapat di dalam cabai sangat baik untuk kesehatan dan ketajaman mata anda. Selain itu cabai juga mengandung sedikit kalori sehingga tidak akan menyebabkan kegemukan bagi yang mengkonsumsinya

2. Banyak mengandung Vitamin

Cabai memiliki banyak kandungan vitamin yang baik bagi tubuh. Diantaranya Vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan, Vitamin C di dalam cabai setara dengan kandungan yang ada di dalam jeruk, sehingga Cabai juga berfungsi untuk menghindarkan anda dari stress dan pusing-pusing.

Cabai juga sangat baik bagi para penderita diabetes, hal ini dikarenakan cabai memiliki kandungan Vitamin B6 yang bermanfaat untuk mengontrol proses gula darah di dalam tubuh. Serta Cabai juga mengandung asam folat yang baik bagi nutrisi otak dan tubuh.

3. Kecantikan

Selain sebagai antioksidan, Vitamin C di dalam cabai juga bermanfaat sebagai kandungan yang dapat membuat sehat kulit anda. Selain itu, jika mengkonsumsi cabai maka tubuh akan mengeluarkan racun dan melunturkan kotoran melalui keringat yang dikeluarkan.

4. Menurunkan resiko serangan Jantung

Ternyata, cabai juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan jantung. Hal ini dikarenakan cabai sangat baik bagi peredaran darah serta mencegah terjadinya penyumbatan disekitar pembuluh.

Sehingga, dapat menekan dan menurunkan resiko seseorang terkena serangan Jantung.