Gusi bengkak adalah salah satu penyakit yang sangat
menganggu, terlebih pada saat kita makan. Kita tak bisa leluasa menyantap
makanan kita, gusi bengkak disebabkan karena kekurangan vitamin C bukannya
karena melemahnya daya tahan tubuh. Memang penyakit ini sering kali terjadi dan
tak jarang sekali orang langsung berkonsultasi kepada dokter untuk menyembuhkan
gusi bengkak.
Ada cara yang sangat alami dan mampu menyembuhkan
pembengkakan pada gusi sebenarnya. Penyakit ini apabila tidak di atasi dengan
segera maka akan cukup menyiksa anda dan sakitnya terasa hingga ke mata, bikin
tubuh lemas dan juga pusing bahkan membuat aktivitas anda tidak fokus. Langsung
saja untuk menyembuhkan penyakit ini secara alami ada 7 tips jitu untuk
menyembuhkannya:
1. Coba kumur dengan air perasa lemon
Ini bertujuan untuk membunuh kuman yang ada
pada gusi, untuk membuat air perasa lemon cukup dengan memeras satu buah lemon
ke dalam segelas penuh air hangat. Kumur
lah setiap 3 kali sehari dan dilakukan dalam beberapa menit.
2. Propolis
Cobalah untuk meneteskan ekstrak propolis
ke dalam mulut dan biarkan setidaknya satu menit saja sebelum dibilas dengan
air.
3. Pijat Gusi
Cobalah untuk memijat gusi yang bertujuan
agar bisa meringankan pembengkakan gusi, lakukan pemijatan paling tidak 5 menit
setiap hari untuk meningkatkan aliran darah ke gusi. Untuk memijatnya anda bisa
menggunakan cotton buds atau biasa dipakai untuk membersihkan telinga.
4. Penuhi Vitamin dan Mineral Perhari
Pada dasarnya pembengkakan pada gusi
terjadi karena kekurangan vitamin C, zat besi dan juga asam folat. Oleh karena
itu konsumsilah atau penuhi kebutuhan vitamin dan juga mineral anda.
5. Minum Air Putih
Meminum air putih juga bisa meringankan
rasa sakit yang dikeluarkan karena gusi bengkak agar gusi tidak kering.
6. Makan Sayuran
Kalau bisa sih konsumsi sayuran yang
bersifat adem seperti bayam, soup, dll karena Gusi Bengkak juga terjadi karena
panas dalam dan untuk meredakan panas maka diperlukan yang adem-adem gan.
7. Kumur Pakai Air Garam
Sama seperti Air Perasan Lemon, Garam juga
berguna untuk membunuh kuman yang bersarang di gusi anda.
0 komentar:
Posting Komentar